CBD per atleti:
i suoi incredibili benefici!
Vuoi una spinta per esibirti nello sport? Vuoi un recupero più rapido ed efficiente?
Che siano dilettanti o professionisti, gli atleti sottopongono i loro corpi a shock e traumi, certamente inerenti alla pratica del loro sport, ma che il CBD può alleviare.
Vuoi saperne di più? Spieghiamo tutto qui, rimarrai sorpreso!
CBD nello sport, perché?
Il CBD (CannaBiDiol) è una molecola naturalmente presente nella pianta di cannabis, e non ha effetti psicotropi, come quelli del THC.
Molto efficace per il recupero sportivo, il CBD è un sicuro successo tra gli atleti che desiderano un'alternativa più naturale ai tradizionali trattamenti analgesici e antinfiammatori. Con il CBD, puoi intensificare i tuoi allenamenti.
Facilita anche la riparazione dei danni muscolari e quindi consente di recuperare energia più velocemente per le sessioni successive.
Dal 2018, il CBD è stato rimosso dall'elenco delle sostanze vietate dall'Agenzia mondiale antidoping (WADA), il che significa anche che gli atleti lo hanno preferito più spesso.
Tuttavia, dovresti rimanere attento e cauto sui prodotti CBD che utilizzerai. Scegli oli, creme, balsami e altri derivati che contengono pochissimo o nessun THC (che è proibito). Ad esempio, la concentrazione di THC deve essere inferiore all'1% in Svizzera e inferiore allo 0,3% in Francia. Questa indicazione è obbligatoria nei prodotti derivati dal CBD.
I benefici del CBD per gli atleti
Il CBD ha molte virtù per gli atleti, sia prima che dopo un intenso esercizio fisico, per il sonno o per il tuo benessere.
CBD, prima e dopo lo sport
Prima della pratica del tuo sport, per metterti in buone condizioni, l'uso del CBD ridurrà qualsiasi nervosismo e, soprattutto, avrai un guadagno di energia decuplicato.
Dopo la sessione, puoi goderti i molteplici benefici del CBD, come la riduzione dei crampi muscolari, del dolore, dei dolori e dei dolori.
Quindi, le infiammazioni sulle fibre muscolari che si strappano durante la seduta (microlesioni) saranno ridotte e quindi il recupero sarà accelerato.
Il CBD è riconosciuto come rilassante muscolare, chiamato anche rilassante muscolare. Ciò consente di ridurre il tempo di riposo tra due allenamenti.
CBD e concentrazione
Il CBD favorisce la concentrazione diminuendo lo stress e l'ansia.
La concentrazione è fondamentale per un atleta e sai che la mente è la chiave per un allenamento di successo. Poi, grazie alle proprietà calmanti del CBD, la tua mente sarà riposata; Sarai in grado di dare il meglio di te stesso!
CBD e sonno
Il riposo e la qualità del sonno sono essenziali per un atleta: le prestazioni sono ottimizzate e il benessere generale è migliorato.
L'insonnia può anche essere un fattore di stress oltre a portare grande affaticamento fisico. Spesso, questo è dovuto al sovrallenamento e alla pressione che l'atleta impone a se stesso.
Le proprietà del CBD favoriscono il rilassamento e danno al corpo e alla mente una pausa per rimanere concentrati e competitivi.
CBD, il tuo alleato sportivo
Ora che sai di più sui benefici del CBD, sarà facile per te includerlo nella tua routine sportiva: in tisane, panna o olio da massaggio, troverai diversi prodotti sul mercato.
Molti sono i suoi benefici: un recupero rapido, un sonno in tutta serenità, una mente calma e una concentrazione ottimale.
Popolare tra gli atleti, che siano appassionati di bodybuilding, appassionati di corsa o principianti del fitness, il CBD è un vero alleato.